共働きの子育ては無理？悩みや問題は？おすすめスケージュールを紹介
今回は、共働きの子育てが無理・辛いということについて、悩みや問題をご紹介していきます。共働きの子育てへの対策やおすすめスケジュールについても触れますので、ぜひ参考にしてみてください。
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共働きの子育ては「無理」、もしくは「辛い」という声は多いようです。
共働きで子育てをする際の問題点や悩みとは具体的に何なのでしょうか？まずは問題点や悩みについてご紹介していきます。
共働きの子育てが無理ゲーで限界！フルタイム・正社員の人も多い
共働きの子育てについては、「無理ゲー」「もう限界」という声が多く、共働き家庭の心の叫びはあらゆるところで噴出しているようです。
共働きの中でも、特に「無理」「辛い」「限界」という声が多いのが、両方がフルタイム・正社員での共働きであるケースです。
特に厳しいとされるフルタイム・正社員での夫婦共働きの子育ての問題点について、ご紹介していきます。
（1）家事育児の負担が女性に偏る
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実は、共働きでも家事育児の負担が女性に偏っているというのは、日本特有の現状となっています。
日本は、他の先進国と比べて男性が家事育児に費やす時間がかなり短くなっています。そのため、女性が家事育児に取られる時間が極端に長くなっているのです。
このような現状から、妻側の方が自分の時間を持つのが難しいという事態に陥っています。
（2）実家が遠いので頼る人がいない
2つ目は、実家が遠く周囲に頼れる人がいないということです。核家族化が進み、就職により地元も離れ、実家が遠いという共働き世帯は多いです。
そのため、周囲に頼る人がおらず、さらに夫側から十分な助けが得られないので、妻が完全なワンオペ育児となってしまうケースがあります。
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保育園のお迎えから食事の準備、入浴、寝かしつけに至るまで、妻側が全てやるのが当然となってしまっている家庭も多いです。
（3）夫の帰りが遅いのでワンオペ
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この場合、仕事の日のみならず、休日であっても妻がワンオペ家事育児を担うことになり、休む暇がありません。
（4）単身赴任でワンオペ
夫が単身赴任となってしまい、完全に妻側のワンオペ状態になってしまう場合もあります。
夫から協力を受けられていたケースでは、突然負担が重くなり、余裕がなくなってしまうことも多いです。
普段から夫はあまり協力できていなかったという場合でも、単身赴任となるともっと厳しい状況に追い込まれることがあります。
（4）夜勤など時差勤がある
夫婦共働きで夜勤や時差勤があるというような場合にも、子育てがきつくなる場合があります。
片方が保育園のお迎えをするしかないという状態になり、家事育児も偏ってしまう場合が多いです。
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子供が熱を出してしまって、仕事のスケジュールが狂うことが多いという悩みもあります。
保育園に預かってもらえなくなり、急遽仕事を休んだり、早退したりする必要があります。
そのため仕事の予定を立てづらく、周囲に迷惑もかけてしまうことで悩むことも多いです。
（6）残業ができない
保育園に子供を迎えに行かなければならないため、残業ができないことに悩む人も多いです。
時間が決まっているので少しの残業も難しく、職場に迷惑をかけることもあり、キャリアアップを望むのが難しいという状況になることもあります。
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男性の時短勤務や育休についても、少しずつ増えてはいますが、まだまだ少ないのが現状です。
（8）自分の時間がない
仕事から帰っていたら家事や子育てに追われ、自分の時間が全く取れないことでストレスが溜まることもあります。
（9）十分に寝れない
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（10）子供との時間が確保できない
家事と育児に追われすぎていて、子供と向き合う時間を十分に作れないことに悩む場合もあります。
ただでさえやることが山積みなので、子供と向き合う時間を捻出するのは、大変なことです。
（11）うつになることも
共働きで子育てにも奮闘し、毎日休む暇もなく過ごしていると、気づけばうつになってしまっていたということもあります。
共働きで子育てをする対策！
それでは、共働きでうまく子育てをするには、どのようにすれば良いのでしょうか？
対策について、ご紹介していきます。
（1）共働きには利点もある
まずは、共働きをしていることの利点を再確認してみましょう。共働きは大変ですが、メリットが多いです。
何のために共働きをしているのか？ということをもう一度考えてみましょう。
共働きは世帯年収を大幅にアップさせることができますし、夫婦のどちらかが万が一働けなくなった場合のリスク分散もできます。
また、夫婦のどちらも社会に役割を持って過ごすというのは、長い目で見ると精神的にもとても良いことでしょう。
（2）家事育児分担を再検討する
もう一度、夫婦の家事育児の分担の見直しをしてみるのも良いでしょう。
仕事的に融通が利く方に家事が偏ってしまうことは多いですが、家事・育児の内容もピックアップして、仕事とトータルの作業量で考えることが大切です。
仕事が忙しくても、できることはしっかりと分担するようにしましょう。
（3）家事育児は得意な方がやる
家事育児の分担をする際には、得意な方がやるようにするというのもポイントです。
やりたくない家事育児をするというのは、効率的でもありませんしストレスも溜まるものです。
できるだけ得意な方が分担することができれば、効率的ですし精神的にも良いでしょう。
（4）身内にサポートをお願いする
思い切って、両親や兄弟などの身内にサポートをお願いするというのも良いでしょう。
毎日でなくても、できることをできる範囲でやってもらうだけでも負担軽減になります。
（5）家事代行サービスを利用する
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家族に頼むのは気を遣うというような場合でも、家事代行サービスはおすすめです。
（6）子育て支援制度を利用する
国や自治体などが提供している子育て支援制度を利用するのもおすすめです。
延長保育や地域の学童保育の他、保育園のお迎えからその後の預かりもお願いできるファミリーサポートセンターなどがあります。
（7）便利家電を導入する
食洗器やお掃除ロボットなどの便利家電を導入するのもおすすめです。勝手に家事をこなしてくれるので、かなり時短になりますし労力を減らすことができます。
（8）余裕を持ったスケジュールを組んで臨機応変に
やることが多い上に、子供の体調によっては急に予定を変更する必要があることもあるので、余裕を持ったスケジュールを組んでおくことも大切です。
日頃から余裕を持っておけば、急な事にもストレスをそれほど感じることなく臨機応変に対応することができます。
（9）予定通り進まなくてもOK！完璧にしない
完璧にこなさなければならないと考えるのをやめるのも良いでしょう。
できなそうであれば、臨機応変に手を抜くことも大切です。お惣菜を利用する、掃除は明日にするなど、完璧を求めすぎないようにすると楽になります。
（10）実はやらなくても良いことを見つける
実はやらなくても良いのにやっていることを見つけてみるのも良いでしょう。
やることが当たり前になっているけど、実はやらなくても困らないことを探してみましょう。
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共働きでうまくいっているスケジュール例！
続いては、共働きでうまくいっているスケジュール例についてご紹介します。
（1）子供のお手伝いも当たり前にする
子供が多いのであれば、朝の起床は上の子に下の子を起こしてもらう、帰宅したら晩御飯の支度中に子供に洗濯をたたんでもらうなど、子供のお手伝いを当たり前にするのも良いでしょう。
（2）何もやらない時間を作る
まだやらなければいけないことが残っていても、この時間からは何もやらないと夫婦で決めて、のんびりするのもおすすめです。
その時間までは各々やらなければいけないことを済ませられるように頑張り、後はゆっくり休むことで、効率的にやるべきことをこなすこともでき、リフレッシュもできます。
共働き世帯がしんどい・大変な時期は？
共働き世帯がしんどい、特に大変と感じる時期についてご紹介します。
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特に初めての子育てでは、保育園入園前が大変という人も多いです。育休を取っている妻側に家事育児が偏ってしまうことも多いです。
（2）保育園
子供が体調を崩すことが多い保育園時期がしんどいという声も多いです。
保育園の送り迎えの時間は絶対なので、スケジュールの調整に苦労する人も多いです。
（3）小学校
小学校の低学年では帰宅が早いことがあり苦労する場合があります。また、行事や長期休みのためのスケジュール調整が大変という声も多いです。
共働きを後悔する人も多い？後悔した理由とは
共働きで子育てするのは大変すぎて、後悔する人も多いようです。理由は以下のようなものです。
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最後に、共働きが子育てしやすい街ランキングをご紹介します。今回は関西と東京23区について、ご紹介します。
（1）関西BEST3
関西の共働きが子育てしやすい街ランキングBEST3は以下の通りです。
- 大阪府豊中市
- 大阪府高槻市
- 兵庫県明石市
大阪府豊中市や高槻市には子育て支援施設が多く人気となっています。
（2）東京23区BEST3
東京23区の子育てしやすい街ランキングBEST3は以下の通りです。
- 千代田区
- 港区
- 豊島区
いずれも共働き世帯が多い区となっており、子供ができても仕事をやめる人が少なく、いずれも令和2年4月1日時点の待機児童数は0人となっています。
まとめ
共働きの子育ては工夫して乗り切ろう
今回は、共働きの子育ての辛い問題点や対策についてご紹介しました。共働きの子育ては大変なことも多いですが、メリットも多いです。
夫婦や家族で助け合う他、制度やサービスも利用しつつ、工夫してなるべく楽に過ごせると良いですね。